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엎드린 자세에서 어깨관절벌림 각도 변화에 따른 어깨가슴관절 근육들의 근활성도 비교 = Comparison of Muscle Activity around the Scapulothoracic Muscles According to the Angle of Shoulder Joint Abduction in the
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2019
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Korean
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학술저널
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109-115(7쪽)
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목적 : 본 연구의 목적은 엎드린 자세에서 어깨관절벌림 각도에 따른 어깨가슴관절 근육들의 근 활성도를 알아보고자 시행되었다.
방법 : 건강한 성인 남성 15명을 대상으로 하였고, 어깨관절에 정형 외과적 수술이나 병변이 없는 자로 선정 하였다. 엎드린 자세에서 어깨관절벌림 각도는 120°, 90°, 60°에서 위 등세모근, 중간 등세모근, 아래 등세모근, 앞톱니근의 근 활성도를 측정하였다.
결과 : 어깨관절벌림 각도 변화에 따른 어깨가슴관절 근 활성도 차이 비교에서 위 등세모근, 중간 등세모근, 앞톱니근이 유의한 차이가 있었다(p<0.05). 사후검정결과 위 등세모근은 120°보다 60°에서 유의한 감소가 있었으며(p<0.01), 중간 등세모근은 120°보다 90°에서, 60°보다 90°에서 유의한 증가가 있었다(p<0.05). 또한 앞톱니근은 90°보다 120°에서(p<0.01), 60°보다 120°에서(p<0.01) 통계적으로 유의한 증가가 있었다
결론 : 본 연구결과, 위 등세모근의 근 활성도를 감소시키고, 중간, 아래 등세모근 및 앞톱니근의 근 활성도를 증가시키기 위한 효율적인 어깨관절벌림 각도를 추천한다.
Purpose : The purpose of this study was to investigate the activity of muscles around the scapulothoracic muscles according to the angle of shoulder joint abduction in the prone position.
Methods : The participants included 15 adult males who had not undergone orthopedic surgery and did not have shoulder joint impairments. We measured the muscle activity of the upper trapezius, middle trapezius, lower trapezius, and serratus anterior at 120 °, 90 °, and 60 ° shoulder joint abduction angles.
Results : There was a significant difference in the comparison of muscle activity in the upper trapezius, middle trapezius, and serratus anterior muscles according to the shoulder joint abduction angle (p<.05). The results of the post test showed that the upper trapezius was significantly different between 120 ° and 60 ° (p<.01), and the middle trapezius was significantly different between 90 ° and 120 °, and between 90 ° and 60 ° (p<.05). There was a significant difference in the serratus anterior between 120 ° and 90 ° (p<.01), and 120 ° and 60 ° (p<.01).
Conclusion : The results of this study could be used to determine an effective shoulder joint abduction angle to reduce muscle activity of the upper trapezius and increase muscle activity of the middle trapezius, lower trapezius, and serratus anterior.
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