KCI등재
슬링과 음파진동자극을 이용한 운동이 하지근육에 미치는 영향에 관한 연구
저자
우현지(H. J. Woo) ; 홍철운(C. U. Hong) ; 유미(M. Yu) ; 권대규(T. K. Kwon) 연구자관계분석
발행기관
학술지명
재활복지공학회논문지(Journal of Rehabilitation Welfare Engineering & Assistive Technology)
권호사항
발행연도
2020
작성언어
Korean
주제어
등재정보
KCI등재
자료형태
학술저널
수록면
281-288(8쪽)
KCI 피인용횟수
0
DOI식별코드
제공처
본 연구는 슬링운동 조건에 따른 불가리아 스플릿 스쿼트 시 하지 근육의 활성화에 미치는 영향에 대해 알아보고자 하였다. 연구에는 20 명의 성인 남성 피험자 (연령: 25.95 ± 2.42 세, 키: 172.59 ± 5.56 cm, 체중: 77.74 ± 10.82 kg)가 참가하였으며 이들은 불가리안 스플릿 스쿼트(BS), 슬링을 이용한 불가리아 스플릿 스쿼트(BS-SLING), 슬링과 전신진동을 이용한 불가리아 스플릿 스쿼트(BS-4Hz, BS-30Hz)를 무작위로 각 조건마다 5회씩 수행하였다. 운동을 실시하는 동안 중둔근, 대퇴이두근, 대퇴직근, 내측광근, 외측광근의 활성화를 측정하였다. 실험결과 모든 근육에서 슬링과 진동을 제공한 조건에서의 운동 시 근육의 활성화가 증가하였으며, 특히 30Hz의 진동을 제공한 조건에서 가장 큰 활성화가 나타났다. 따라서 불가리아 스플릿 스쿼트 동안 30Hz의 전신진동과 결합한 슬링운동이 하지 근육 활동에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.
더보기The purpose of this study was to investigate the effect of sling and vibration on the activation of lower limb muscles during bulgarian split squat. Twenty male subjects (age: 25.95 ± 2.42 years old, height: 172.59 ± 5.56 cm, weight: 77.74 ± 10.82 kg) participated in the study. They randomly performed bulgarian split squat(BS), bulgarian split squat using sling(BS-SLING) and Bulgarian split squat using sling and whole body vibration(BS-4Hz, BS-30Hz). During exercise, the activation of the gluteus medius, biceps femoris, rectus femoris, vastus medialis, and vastus lateralis were measured. As a result of the experiment, muscle activation was increased during exercise conditions that provided vibration in all muscles. In particular, the greatest activation appeared in the condition of providing a vibration of 30 Hz. So, it was found that sling exercise combined with the whole body vibration of 30 Hz during the bulgarian split squat had positive effects on the lower limb muscle activity.
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연월일 | 이력구분 | 이력상세 | 등재구분 |
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2028 | 평가예정 | 재인증평가 신청대상 (재인증) | |
2022-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (재인증) | KCI등재 |
2019-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (계속평가) | KCI등재 |
2016-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (계속평가) | KCI등재 |
2015-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 유지 (계속평가) | KCI후보 |
2013-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 FAIL (등재후보1차) | KCI후보 |
2013-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 FAIL (등재후보1차) | KCI후보 |
2012-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 유지 (기타) | KCI후보 |
2010-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
기준연도 | WOS-KCI 통합IF(2년) | KCIF(2년) | KCIF(3년) |
---|---|---|---|
2016 | 0.27 | 0.27 | 0.32 |
KCIF(4년) | KCIF(5년) | 중심성지수(3년) | 즉시성지수 |
0.38 | 0.36 | 0.566 | 0.16 |
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