소방관의 심신안정을 위한 명상 콘텐츠에 따른 생체신호 변화에 관한 연구 = A Study on Changes in Biosignals by Meditation Content for Firefighters' Mental and Physical Stability
저자
발행기관
학술지명
권호사항
발행연도
2022
작성언어
-주제어
KDC
500
자료형태
학술저널
수록면
127-127(1쪽)
제공처
소방관은 재난상황에 따른 위험에 상시 노출됨에 따라 외상후스트레스장애, 우울증, 수면장애 등 정신적 문제를 격는 사례가 지속적으로 증가하고 있다. 이러한 문제 해결을 위하여 상담치료와 다양한 심리개선 프로그램을 실시하고, 심신안정실 운영을 통한 일상적 관리를 꾀하고 있으나 적절한 콘텐츠 부재로 인하여 활용 및 효과가 미비한 실정이다. 명상은 심신안정에 대한 효과성이 많은 연구를 통하여 입증된적이 있으며, 특히 자율신경 조절과 관련된 생체신호 변화를 확인한 연구들도 진행된바 있다. 소방 대상의 심신안정을 위한 명상 체험이나 교육들도 진행된 바 있으나, 장소 및 시간, 비용적 제한으로 인하여 단발성으로 운영되고 있으며 지속적인 서비스를 위한 프로그램은 부재한 상황이다. 본 연구는 소방관의 심신안정을 위하여 일상에서 활용 가능한 명상 콘텐츠 개발을 통하여 실제 소방공무원을 대상으로 생체신호 변화를 통한 효과 검증을 수행하였다. 명상 콘텐츠는 별도의 진행자 없이 3면 디스플레이를 기반으로 명상영상 및 나레이션을 활용하여 소방관 스스로 명상을 체험할 수 있도록 개발하였다. 명상 진행순서는 자세잡기, 몸 풀기, 인 맺기, 호흡하기, 정식 명상하기, 통찰 명상하기, 끝내기, 휴식하기의 8단계로 이루어지며, 전체 30분 코스로 진행된다, 개발 명상 콘텐츠는 3면 디스플레이 공간에서 가부좌 자세로 앉아서 진행하며, 자체 개발한 심박 및 호흡 측정이 가능한 압력센서 기반의 방석타입 센서를 활용하여 신호를 취득하였다. 생체신호 변화에 따른 효과 검증은 광주 북부소방서 및 호남119 특수구조대 소방공무원을 대상으로 74명이 참여하였으며, 명상 콘텐츠 체험전 1분간의 심박 수 및 호흡 수와 체험후 1분간의 심박 수 및 호흡 수를 대응표본 T-검정을 활용하여 비교 검증하였다. 비교 검증 결과 체험전 심박 수 평균 75.03(표준편차 5.495)에서 체험후 평균 70.07(표준편차 5.795)로 유의하게 감소(p<.000)하였으며, 호흡 수 또한 체험전 평균 11.38(표준편차 2.595), 체험후 평균 9.49(표준편차 1.974)로 유의하게 감소(p<.000)하였다. 본 연구는 명상 콘텐츠 개발을 통하여 실제 소방관을 대상으로 심신안정과 연관된 생체신호 변화에 관한 분석을 수행하였으며, 심박 및 호흡 수 감소에 효과적임을 검증하였다.
서지정보 내보내기(Export)
닫기소장기관 정보
닫기권호소장정보
닫기오류접수
닫기오류 접수 확인
닫기음성서비스 신청
닫기음성서비스 신청 확인
닫기이용약관
닫기학술연구정보서비스 이용약관 (2017년 1월 1일 ~ 현재 적용)
학술연구정보서비스(이하 RISS)는 정보주체의 자유와 권리 보호를 위해 「개인정보 보호법」 및 관계 법령이 정한 바를 준수하여, 적법하게 개인정보를 처리하고 안전하게 관리하고 있습니다. 이에 「개인정보 보호법」 제30조에 따라 정보주체에게 개인정보 처리에 관한 절차 및 기준을 안내하고, 이와 관련한 고충을 신속하고 원활하게 처리할 수 있도록 하기 위하여 다음과 같이 개인정보 처리방침을 수립·공개합니다.
주요 개인정보 처리 표시(라벨링)
목 차
3년
또는 회원탈퇴시까지5년
(「전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한3년
(「전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한2년
이상(개인정보보호위원회 : 개인정보의 안전성 확보조치 기준)개인정보파일의 명칭 | 운영근거 / 처리목적 | 개인정보파일에 기록되는 개인정보의 항목 | 보유기간 | |
---|---|---|---|---|
학술연구정보서비스 이용자 가입정보 파일 | 한국교육학술정보원법 | 필수 | ID, 비밀번호, 성명, 생년월일, 신분(직업구분), 이메일, 소속분야, 웹진메일 수신동의 여부 | 3년 또는 탈퇴시 |
선택 | 소속기관명, 소속도서관명, 학과/부서명, 학번/직원번호, 휴대전화, 주소 |
구분 | 담당자 | 연락처 |
---|---|---|
KERIS 개인정보 보호책임자 | 정보보호본부 김태우 | - 이메일 : lsy@keris.or.kr - 전화번호 : 053-714-0439 - 팩스번호 : 053-714-0195 |
KERIS 개인정보 보호담당자 | 개인정보보호부 이상엽 | |
RISS 개인정보 보호책임자 | 대학학술본부 장금연 | - 이메일 : giltizen@keris.or.kr - 전화번호 : 053-714-0149 - 팩스번호 : 053-714-0194 |
RISS 개인정보 보호담당자 | 학술진흥부 길원진 |
자동로그아웃 안내
닫기인증오류 안내
닫기귀하께서는 휴면계정 전환 후 1년동안 회원정보 수집 및 이용에 대한
재동의를 하지 않으신 관계로 개인정보가 삭제되었습니다.
(참조 : RISS 이용약관 및 개인정보처리방침)
신규회원으로 가입하여 이용 부탁 드리며, 추가 문의는 고객센터로 연락 바랍니다.
- 기존 아이디 재사용 불가
휴면계정 안내
RISS는 [표준개인정보 보호지침]에 따라 2년을 주기로 개인정보 수집·이용에 관하여 (재)동의를 받고 있으며, (재)동의를 하지 않을 경우, 휴면계정으로 전환됩니다.
(※ 휴면계정은 원문이용 및 복사/대출 서비스를 이용할 수 없습니다.)
휴면계정으로 전환된 후 1년간 회원정보 수집·이용에 대한 재동의를 하지 않을 경우, RISS에서 자동탈퇴 및 개인정보가 삭제처리 됩니다.
고객센터 1599-3122
ARS번호+1번(회원가입 및 정보수정)