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자기자비가 사회불안에 미치는 영향: 사회불안수용의 매개효과 및 자기자비 처치효과 탐색 = The effect of self-compassion on social anxiety: Exploring the mediating role of social anxiety acceptance and the efficacy of self-compassionate treatment in reducing social anxiety
저자
발행기관
학술지명
한국심리학회지: 임상심리 연구와 실제(Clinical Psychology in Korea: Research and Practice)
권호사항
발행연도
2018
작성언어
Korean
주제어
등재정보
KCI등재후보
자료형태
학술저널
수록면
337-357(21쪽)
KCI 피인용횟수
9
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제공처
소장기관
The purpose of this study is to explore the effect of being self-compassionate on social anxiety. For this, we investigated whether self-compassion would have a negative correlation with social anxiety, and whether the efficacy of self-compassionate imagery treatment was efficacious in reducing one’s social anxiety levels. In study 1, self-reported data were collected from 236 undergraduates and graduates and used to examine the relationship between self-compassion and social anxiety. Correlation analysis demonstrated that a higher self-compassion score was related to a lower social anxiety score. The results of the mediation analysis also showed that self-compassion could have an impact on social anxiety by facilitating social anxiety acceptance. Study 2 was designed to investigate the effect of self-compassionate imagery treatment on relieving social anxiety relative to one that focuses on cognitive-restructuring. Thirty-two undergraduates and graduates with social anxiety were randomly assigned to one of two conditions(self-compassion or cognitive-restructuring) and practiced each treatment for a week. As a result, the self-compassion group showed a reduction in social anxiety, albeit a non-significant one. On the other hand, the cognitive-restructuring group demonstrated a significant reduction in anxiety about being observed and performing in front of others. After these two groups were combined and the relationship between change in self-compassion and change in social anxiety was analyzed, these two values were negatively related. Thus, the present study empirically investigated the effect of self-compassion on social anxiety and whether a brief self-compassion intervention was efficacious in improving self-compassion and relieving the symptoms of social anxiety. Finally, the implications and limitations of this study and suggestions for future studies were discussed.
더보기본 연구에서는 자기자비와 사회불안의 관계를 살펴보고 자기자비 심상 처치가 사회불안에 미치는 치료 효과를 탐색하였다. 연구 1에서는 대학생 및 대학원생 236명을 대상으로 설문연구를 실시하여 자기자비가 사회불안과 어떠한 관련을 맺고 있는지 확인하였다. 그 결과, 자기자비가 사회불안과 유의한 부적 상관이 있었으며, 자기자비와 사회불안의 관계를 사회불안수용이 매개하였다. 연구 2에서는 사회불안 수준이 높은 대학생 및 대학원생 32명을 자기자비 조건 또는 인지재구성 조건에 무선 할당하여 해당 처치를 일주일 동안 연습하게 하였다. 처치 후, 인지재구성 집단은 두 종류의 사회불안(관찰되거나 수행하는 상황에 대한 사회불안과 상호작용 상황에 대한 사회불안) 중 관찰되거나 수행하는 상황에 대한 사회불안이 유의하게 감소하였으나 자기자비 집단은 두 종류의 사회불안 모두 감소 경향성만을 보였다. 두 집단을 통합하여 사전-사후 변화량의 관계를 살펴본 결과, 자기자비의 변화량과 사회불안수용의 변화량이 사회불안의 변화량과 유의한 부적 상관을 나타냈다. 이를 바탕으로 본 연구의 의의와 한계점, 추후 연구를 위한 제언을 논의하였다.
더보기분석정보
연월일 | 이력구분 | 이력상세 | 등재구분 |
---|---|---|---|
2023 | 평가예정 | 재인증평가 신청대상 (재인증) | |
2020-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (재인증) | KCI등재 |
2018-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
2014-04-10 | 학회명변경 | 영문명 : The Korean Society Of Clinical Psychology -> Korean Clinical Psychology Association | |
2005-01-27 | 학회명변경 | 한글명 : 한국심리학회 산하 임상심리학회 -> 한국임상심리학회 |
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