공대생들의 수용전념 집단상담이 대인관계 스트레스 및 대처전략에 미치는 영향
저자
강동아 (금오공과대학교)
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학술지명
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발행연도
2012
작성언어
Korean
KDC
377.2505
자료형태
학술저널
수록면
-
제공처
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대학생은 청소년에서 성인으로 그 어느 때보다 변화의 속도가 빠르게 진행되고 다분화 되어가는 사회속에서 성장한 세대들이다. 뿐만 아니라 대학진학에 대한 교육풍토로 인해 고등학교까지 지시와 타율에 의한 수동적이고 의존적인 생활로 대인간의 응집력이나 구속력이 매우 약하다 그러므로 개인이 적극적으로 대인관계를 구축하지 않으면 대인관계의 형성이 어렵다. 대학에서는 자신의 환경변화에 적응할 수 있는 능력, 효과적인 문제해결능력, 스스로 책임지며 독립적이고 능동적인 생활양식으로 전환하도록 요구하고 있다. 이러한 요구는 학생들의 행동방식과 가치관에 변화를 초래하고 대인관계 양상의 변화로 인해 많은 곤란과 갈등을 경험하고 있다. 성공적인 대학생활과 인격발달을 위해서는 효과적인 대인관계 스트레스를 감소시키고 대처전략을 향상시킴으로써 대학생들의 삶의 질을 향상시키는 것이다. 수용전념치료는 스트레스 상황을 없애고 변화시키려는 것이 아니라 함께하는 법을 배울 수 있게 한다. 대인관계에서 오는 스트레스를 회피하거나 욕구가 시키는 대로 분노로 표출하는 행동을 하기 보다는 있는 그대로 수용하고 행동은 가치를 따르도록 돕는다. 수용 전념 치료란 내적 경험에 대한 수용을 촉진시킴으로써 정신건강과 삶의 질을 향상시키고자 하는 것이다. 여기서의 ‘수용’이란 내적 경험에 대해 회피하거나 통제하려는 시도를 하지 않고 생각과 감정을 있는 그대로 경험하고 알아차리는 것을 의미 한다 특히 수용전념치료에서는 사적 경험에 대한 정서, 사고, 신체적 감각 등을 충분히 경험하지 못하고 해결하려는 경향성은 많은 정신 병리들에서도 중요한 원인이자 치료원인으로 발견되었다. 심리학을 비롯한 다양한 연구 분야에서 스트레스에 관한 연구는 날이 갈수록 급증하였음에도 대인관계 스트레스에 초점을 맞춘 연구는 그 수가 매우 적다(Seiffge-Krenke, 2006). 따라서 본 연구에서는 전생애 발달 과정 중 가장 대표적인 과도기에 속해있는 대학생 집단을 대상으로 생활 스트레스중에서 큰 심각성이 보고되는 대인관계 스트레스와 대처전략을 통한 수용전념치료를 공대 남,여 대학생들에게 적용하여 실시하였고 공대생들의 대인관계 스트레스와 대처전략에 미치는 영향에 대해 알아보고자 하였다.
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