지금 독립하는 중입니다 : 정신과 의사 하지현의 십 대 마음 관찰기
저자
발행사항
파주 : 창비, 2017
발행연도
2017
작성언어
한국어
주제어
DDC
155.5 판사항(22)
ISBN
9788936452247 43180 : ₩12000
자료형태
단행본(다권본)
발행국(도시)
경기도
서명/저자사항
지금 독립하는 중입니다 : 정신과 의사 하지현의 십 대 마음 관찰기 / 하지현 지음
형태사항
210 p. : 삽도; 21 cm
총서사항
창비청소년문고 ; 24
소장기관
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책소개
자료제공 :
지금 독립하는 중입니다 (정신과 의사 하지현의 십 대 마음 관찰기)
십 대를 위한 마음 처방전 정신과 의사이자, 다양한 심리 관련 저서를 통해 현대인들의 정신 건강 주치의로도 활약하고 있는 하지현이 대한민국 청소년의 마음을 설명하고 조언하는 책을 냈다.『지금 독립하는 중입니다』는 십 대에 나타나는 신체적 정신적 변화부터 공부 스트레스, 친구 문제, 진로 불안까지 지금 청소년이라면 누구나 갖고 있는 대표적인 마음속 갈등과 고민들을 담았다. 20여 년간 수많은 부모와 청소년을 상담하면서 쌓은 경험과 노하우가 집약되어 있다. 저자는 십 대 시절에 찾아오는 다양한 마음의 변화와 파장들을 종합적으로 설명한다. 우선 1부에서는 2차 성징 이후 나타나는 신체적 변화와 뇌의 발달을 이야기한다. 내 몸에 어떤 변화가 일어나고, 그것이 어떤 혼란을 가져오는지 밝힌다. 2부에서는 마음에 더욱 집중한다. 십 대가 되면 왜 마음이 공허해지는지, 자존감은 어떻게 쌓이는지 차근차근 설명한다. 3부에서는 청소년들이 느끼는 공부 스트레스를 설명하면서, 스트레스를 가중시키는 잘못된 공부법에 대해서도 ...
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