나는 지금 화해하는 중입니다 : 내 안에 살고 있는 또 다른 나에게

목차 (Table of Contents)

• 목차
• 프롤로그 = 3
• Chapter 1. 내 안에 살고 있는 또 다른 너 = 9
• 1. 내 마음속에는 괴물이 산다 = 11
• 2. 홀로였던 너를 만나다 = 17
• 3. 아직 어른이 되지 못하는 사람들 = 23
• 4. 여전히 불편한 관계 = 29
• 5. 내 안에는 몇 명이 살고 있는 걸까? = 35
• 6. 처음 가져 보는 감정이라는 세상 = 41
• 7. 도망치자, 무서웠던 기억으로부터 = 46
• 8. 들어간 문이 닫히는 걸 나는 몰랐다 = 52
• Chapter 2. 아프지 않은 사람은 없다 = 59
• 1. 자꾸만 동굴 속에 갇히는 사람들 = 61
• 2. 감정 근육을 키우는 방법 = 67
• 3. '너는 그게 문제야' 사실일까? = 73
• 4. 용기 내기가 정말 어려운 이들에게 = 78
• 5. 인생에 정답은 없다! 모범 답안이 있을 뿐 = 85
• 6. 제멋대로 판단하는 오류 = 90
• 7. 아픈 건 그냥 아픈 거다 = 96
• 8. 새로운 버릇이 생긴다는 것의 의미 = 102
• 9. 흔들리지 않은 꽃은 이미 죽은 것이다 = 108
• Chapter 3. 불편한 내담자와 그림 속에서 만나다 = 113
• 1. 해결을 떠넘기려는 사람들 = 115
• 2. 버림받는 것에 익숙한 사람들 = 121
• 3. 상실 앞에 서 있는 사람들 = 128
• 4. 질문을 유독 많이 하는 사람들 = 134
• 5. 종결이 어려운 사람들 = 141
• 6. 어른이 되기를 미루는 사람들 = 147
• 7. 걱정을 지고 사는 사람들 = 154
• 8. 내가 아픈 만큼 그도 아팠다는 걸 알았다 = 160
• 9. 가면 속에 자신을 숨기지 마라 = 167
• Chapter 4. 지금 우리는 화해하는 중입니다 = 173
• 1. 홀로 숲을 이룰 수 있는 나무는 없다 = 175
• 2. 도망치기만 하다가는 미로 속에 갇힐 뿐 = 180
• 3. 우리는 몸이 보내는 신호를 이미 알고 있다 = 184
• 4. 아픈 과거와의 이별을 자신 있게 걷는 방법 = 189
• 5. 관계가 어렵기만 한 당신에게 해 주고 싶은 말 = 194
• 6. 자신을 사랑하고 당당하게 그림을 그린다면 = 199
• 7. 부정적인 에너지도 표현해야 하는 이유 = 204
• 8. 하루도 쉬운 날이 없었다 = 210
• Chapter 5. 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 = 215
• 1. 웅크린 채 버텨야 하는 줄 알았다 = 217
• 2. 아주 특별한 선물이 나라는 것을 = 221
• 3. 인생의 아름다운 변주곡, 사랑 = 227
• 4. 결국 해답은 자신 안에 있다 = 232
• 5. 하나뿐인 나에게 예의를 갖춰라 = 237
• 6. 기왕이면 멋진 꼰대라는 소리가 좋지 = 243
• 7. 만약 내가 인생을 다시 산다면 = 249
• 8. 저는 영원한 선생님이 되고 싶습니다 = 254
• 에필로그 = 261