성인발달장애인의 태권도프로그램이 신체활동량, 체력 및 지각-운동능력에 미치는 효과 = The Effect of a Taekwondo Program on the Improvement of Physical Activity, Physical Fitness and Perception-Exercise Ability in Adult with Developmental Disabilities

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 성인발달장애인의 태권도 프로그램이 신체활동량, 체력 각-운동능력에 미치는 효과를 규명하는 것이다. 이를 위해 경기도 소재 발달장애인 주간활동서비스 센터를 이용하는 18세 이상 성인발달장애인 16명을 대상으로 12주간 태권도 프로그램을 실시하였다. 연구 대상자는 실험집단(태권도 프로그램 참여)과 대조집단(비참여)으로 나누어, 신체활동량, 체력 및 지각-운동능력(PaMA; 신체지각, 공간지각, 방향지각, 시간지각) 변화를 분석하였다. 자료 처리는 SPSS 21.0과 R 프로그래밍 언어(R Project for Statistical Computing)의 JAMOVI 패키지를 활용하여 실시하였으며, 주요 통계 분석은 이원 반복측정 분산분석(Two-way Repeated Measures ANOVA)을 통해 수행하였다.
연구 결과, 태권도 프로그램에 참여한 실험집단은 대조집단에 비해 신체활동량에서 유의한 차이를 보였다. 걸음 수(F=7.274, p=0.017), 거리(F=0.889, p=0.362), 칼로리 소모량(F=37.072, p=0.000), 근기능((F=9.14, p=0.009), 심폐기능(F=7.47, p=0.016)에서 유의한 차이가 나타났다. 반면, 이동거리(F=0.889, p=0.362) 및 심박수(F=0.210, p=0.654)에서는 변화가 없었다. PaMA 검사 결과, 실험집단은 프로그램 참여 후 신체지각(명칭알기, 구부리기·펴기, 돌리기)에서 유의한 차이를 보였으며(F=8.54, p=0.011), 공간지각의 공간 범위 및 공간 위치에서도 유의한 차이(F=6.67, p=0.021)가 나타났다. 또한, 방향지각 중 방향 이동과 방향 전환에서도 유의한 차이(F=15.90, p=0.001)가 나타났다. 시간지각(속도 연속성, 속도 동시성, 리듬 동시성)은 유의한 변화는 없었으나(F=3.60, p=0.079), 실험집단 내에서는 전반적으로 향상되었으며, 대조집단에서는 모든 지각-운동능력에서 유의한 변화는 없었다. 전체 지각-운동능력에서 시간과 그룹의 상호작용 효과는 통계적으로 (F=32.56, p=0.000) 유의하게 나타났다.
이러한 결과는 성인발달장애인 태권도 프로그램이 발달장애인의 신체활동량과 체력 및 지각-운동능력 향상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 의미한다. 특히 전신을 활용하는 태권도의 규칙적이고 반복적인 움직임은 참여자의 집중력과 흥미를 유발시켜 다른 운동에 비해 더 능동적인 참여와 지속적인 연습을 이끌어 낼 수 있었을 것으로 생각한다. 따라서 본 연구는 태권도프로그램이 성인발달장애인의 신체활동량과 체력 및 지각-운동능력을 향상시키는 효과적인 프로그램임을 입증하였다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 6
• 3. 연구 문제 7
• 4. 연구의 제한점 7
• 5. 용어의 정의 8
• Ⅱ. 이론적 배경 11
• 1. 발달장애의 이해 11
• 1) 발달장애의 개념 11
• 2) 지적장애 특성 13
• 3) 자폐성장애 특성 15
• 2. 태권도프로그램 18
• 1) 태권도의 역사 및 정의 18
• 2) 발달장애인 태권도 19
• 3. 신체활동량, 체력 20
• 1) 신체활동량, 체력 개념 20
• 2) 신체활동량, 체력 측정 방법 23
• 3) 발달장애인 신체활동량, 체력 26
• 4. 지각-운동능력 29
• 1) 지각-운동 개념과 구성요소 29
• 2) 발달장애인 지각-운동능력 31
• Ⅲ. 연구방법 35
• 1. 연구대상 35
• 1) 연구대상자의 일반적 특성 35
• 2) 연구대상자의 행동과 지각-운동능력 특성 37
• 2. 연구도구 38
• 1) 신체활동량, 체력 측정 38
• 2) 지각-운동능력 검사 도구 42
• 3) 태권도프로그램 45
• 3. 연구절차 54
• 4. 자료처리 55
• Ⅳ. 연구결과 57
• 1. 연구대상자의 일반적 특성 57
• 2. 연구대상 동질성 검증 60
• 3. 신체활동량, 체력 및 지각-운동능력에 대한 실험집단·대조집단 내 차이 분석 61
• 1) 신체활동량, 체력에 대한 실험집단·대조집단 내 차이 분석 61
• 2) 지각-운동능력에 대한 실험집단·대조집단 각 하위영역별 분석69
• 4. 프로그램 적용 후 대상자별 변화 76
• 1) 실험별 차이 변화 76
• 2) 개인별 차이 변화 85
• Ⅴ. 논의 92
• Ⅵ. 결론 100
• 참고문헌 102
• Abstract 110
• 부록 113